Cách cạo gió bằng dầu gió hiệu quả và lành tính
Có rất nhiều phương pháp đánh cảm bằng nhiều phương thức khác nhau. Nhưng trong đó cách cạo gió bằng dầu gió là phương pháp được tin dùng hơn cả. Đọc ngay bài viết này để thực hiện đúng cách và đạt hiệu quả.
4 CÁCH CHỮA ĐAU VAI GÁY BẰNG NGẢI CỨU BẠN ĐÃ BIẾT?
Ngải cứu là một loại thảo dược có tính kháng viêm và giảm đau, được sử dụng trong y học cổ truyền để chữa bệnh đau nhức xương khớp và các bệnh liên quan đến viêm. Sau đây là 4 cách chữa đau cổ vai gáy bằng ngải cứu rất hữu ichs mà chị em ai cũng nên biết.
CÁC TƯ THẾ NẰM NGỦ CỰC CHUẨN CHO NGƯỜI BỊ THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là cấp độ trở nặng và đáng báo động của tình trạng đau vai gáy hiện nay. Người bệnh cần chủ động thay đổi các thói quen sinh hoạt để quá trình phục hồi diễn ra tốt hơn, cụ thể là các tư thế nằm khi bị thoái hóa đốt sống cổ.
